"Как встретишь Новый год, так его и проведешь!", подтверждают психологи

Новый год! Люди всегда связывают с этим праздником исполнение желаний и надежд. Психологи уверены, что мечты воплотятся в жизнь, если Новый год встретить «правильно».

По словам врача-психиатра Ирины Заборской, опубликованным на сайте радио «Премьер», новогодние каникулы нужно тщательно спланировать. Если эти праздники провести с пользой, то и отдых принесет только удовольствие и радость.

Психолог говорит, что на Новый год можно заказать тур за границу или по России. А также стоит отправиться на природу или в гости. Кстати, вылазки с санками, лыжами и коньками – истинно северные развлечения, а отдых на природе прекрасно влияет на настроение человека.

Главное, поставить цель, так отметила Ирина Заборская. Именно структурированность отдыха принесет удовлетворение. А вот пустое, ничем не насыщенное времяпрепровождение вселит ощущение, что время прошло зря. После чего и возможны разочарования.

Планируйте предстоящие 10 дней отдыха с удовольствием!