Помоги своему позвоночнику

Дорогой мой друг, ты должен знать, что большинство болезней и нарушений в организме происходит из­за смещения отдельных позвонков, составляющих позвоночный столб. Не забывай о прямой зависимости между внутренними органами и состоянием всего организма в целом. В то же время помни, что нарушения в любом внутреннем органе вызывают неблагоприятные состояния и в позвоночном столбе.
А теперь давай поговорим о том, что ты можешь предпринять для того, чтобы твой позвоночник был здоровым. Мы все живем в соответствии с тем, как нас учили, в соответствии с теми программами, которые заложены в нашем подсознании. У всех нас есть определенные убеждения, определенное мировоззрение. Так вот, твоя болезнь — это показатель того, что какие­то твои убеждения или программы оказались неверными. Если ты оказался в постели в результате травмы, долго лечился, а улучшения все нет и нет, значит, дело в тебе. И именно тебе нужно менять свои убеждения и свои взгляды. Прежде всего, тебе нужно понять, что никто и ни­что не может тебя вылечить, кроме тебя самого. Твоя основная задача — помочь самому себе и помогать врачу, который тебя лечит, а не перекладывать ответ­ственность за свою жизнь и свою судьбу полностью на его плечи.

А теперь закрой глаза, расслабь мышцы стоп, голеней, бедер, живота, спины. Все тело расслабленное. Голова полностью свободна от мыслей. Добейся ощущения покоя, комфорта и защищенности. Про себя от первого лица произнеси формулу настроя:

«Я продолжаю идти к успеху, сегодня я делаю следующий шаг к моему здоровью. Я сильный, уравновешенный и уверенный в себе человек. У меня сильный и прямой по­звоночник, сильные мышцы и связки спины и живота. У меня сильное сердце. Я ощущаю его четкое биение и четкий ритм. Моя кожа чистая и является чудом творения. У меня чудные, чистые, блестящие, прекрасно видящие глаза. Мой мозг — сложнейшее устрой­ство Вселенной. Я величайшее творение Бога. Я счастливый человек и способен к самовосстановлению и самовозрождению. Я уникальный человек, я могу все. Я совершенное создание Бога. Я способен управлять своей судьбой и преодолевать любые испытания. Я принимаю их как уроки жизни. С каждым испытанием, с каждым днем я становлюсь все сильнее. Я способен творить чудеса и одолевать любые болезни. Я возрождаюсь к жизни и счастью. Выбор за мной. Я мудро использую силу своего выбора. И я выбираю любовь вместо ненависти. Я выбираю смех вместо слез. Я выбираю созидание вместо разрушения. Я выбираю упор­ство вместо отступления. Я выбираю похвалу вместо ненависти. Я выбираю действия вместо промедления. Я выбираю рост вместо загнивания. Я выбираю молитву вместо проклятия. Я выбираю жизнь вместо смерти. Я знаю, жизнь раздаст награды в конце пути, а не в начале. Я не знаю, сколько шагов нужно сделать мне до моей цели, но я ежедневно делаю новые шаги. И я буду упорствовать и добьюсь успеха: отличного здоровья, исчезновения всех болевых ощущений и боли. Я уподобляюсь капле воды, которая точит гору, муравью, который съедает тигра, звезде, освещающей землю, строителю, возводящему храм. Я строю храм своего здоровья камень за камнем. Я знаю: даже малые усилия приводят к завершению большого замысла. Мои усилия приводят меня к отличному здоровью. Сегодня я сделал еще один шаг к успеху. Я начинаю новую жизнь».

Не забудь, мой друг, выполнить массаж. Погладь болезненные участки своего тела, разотри их и поразговаривай с ними. Скажи своему больному позвоночнику, что он может быть здоровым, что он стремится к восстановлению и здоровью, что ты посылаешь ему свою любовь и принимаешь его. Что ты принимаешь боль как испытание на этом участке своего пути. Если ты читаешь эти строки вечером, перед сном, то не забудь выполнить упражнения, составить план на завтра, записать свои мысли в дневничок и закончить день самонастроем на здоровье, на добрый день, на счастливую жизнь.

1. При болях в пояснице помогут компрессы. Возьми 2 яичных желтка, 2 ч. ложки меда, 0,5 ч. ложки соли. Все перемешай. Намажь на ночь больное место, сверху прикрой ватой. Утром смой. Процедура повторяется в течение недели. Затем 10 дней перерыв.

2. При острой боли хорошо смазать поясницу подогретым медом, а затем туго забинтовать льняным полотенцем. Верхний край полотенца должен доходить до ребер, а нижний — до верхнего края тазовой кости.

3. При болях в спине хорошо помогает следу­ющее средство. Залей кипятком свежие, пахнущие смолой опилки, немного подержи их в посуде, затем воду слей. Опилки отожми, выложи на подстилку, накрой марлей и ложись на них, тепло укрывшись. На этих опилках можно даже спать всю ночь. Несколько таких процедур — и спина долго не будет тебя беспокоить.

4. Многим людям при болях в суставах и пояснице помогает глина. Жидкую глину (глина может быть любой — красной, голубой, белой) в повязке или мешочке положи на больное место на ночь. Утром использованную глину нужно подержать над проточной водой, чтобы вся информация о боли и болезни ушла в воду. Воду слей, а мешочек с глиной положи в целлофановый пакет, чтобы она быстро не высохла. По мере высыхания добавляй туда немного воды. Помни: каждый раз после применения обязательно снимай негативную информацию с глины с помощью воды.

5. Прекрасно очищает суставы лавровый лист. 10 г лаврового листа залей 2 стаканами воды и вари в течение 15 мин. Слей в поллитровый термос вместе с листьями, добавь кипяченой воды до верха и настаивай 2 часа. Процеди и выпивай настой по несколько глоточков в течение всего дня. Эту процедуру очистки суставов нужно проводить в течение 3 дней. Через неделю следует повторить. После третьей процедуры очистки ты почувствуешь значительное облегчение. Болевые ощущения исчезнут, потому что лавровый лист вывел избыток соли из твоего организма. Однако напомню, что эту процедуру необходимо проводить, когда организм очищен от шлаков. То есть сначала нужно почистить печень, почки, поджелудочную железу. Очень хорош для этой цели препарат «Гепар» фирмы «Гольфстрим».

6. Народная медицина советует на ночь на больные места прикладывать ошпаренные листья хрена. Поверх листьев накладывается полиэтилен и делается теплый компресс. На утро на листь­ях появляется белый налет — это вышедшая соль. Вместо листьев хрена можно использовать слегка помятые листья лопуха или белокочанной капусты.

После очищения организма от соли следует восполнять возникший дефицит магния и калия.

Гость редакции Игорь Афонин, председатель клуба «Оптималист»
№ №56(22219)
Газета "Речь" от 28.03.2008