Здесь выслушают и помогут

В одной из июньских сводок о происшествиях была информация: 16­летняя девушка пыталась покончить жизнь самоубийством. Подобные факты всегда вызывают острую тревогу, сожаление, желание помочь человеку, которому вдруг стало очень трудно жить. Но как это сделать? Как узнать, что человеку нужна помощь?
Как правило, молодые люди, подрост­ки, решившие уйти из жизни, сначала сами ищут поддержки, чувствуя себя непонятыми, одинокими. Если такую поддержку не могут по каким­то причинам оказать близкие люди, поможет профессиональный психолог. В Череповце есть телефон, по которому можно получить срочную психологическую консультацию. Это телефон горячей линии «Дет­ство» — 57­10­07. Порой люди не решаются позвонить: страшно — о чем будут спрашивать, что говорить? Мы спросили об этом руководителя психологической службы МСПДМ «Восхождение» Ирину Викулову.

— Если кто­то позвонит и скажет: «Я не хочу жить», что будет делать консультант?

— Разговаривать. Слушать. Говоря о подростковом суициде, отмечу, что его психологический смысл — это крик о помощи. Подростку кажется, что он в тупике, он чувствует опустошенность, беспомощность, свою неполноценность и т.д. Он словно выпал из реальности. И консультант даст возможность рассказать о своих переживаниях, не будет перебивать и спорить, тем более поучать или стыдить. В процессе этого разговора будет постепенно, по ниточке распутываться клубок переживаний. Подросток может заплакать или выплеснуть агрессию — и его эмоции будут приняты и поняты.

Консультант обязательно станет вместе с человеком искать его ресурсы: выяснит, каков был опыт решения подобных или иных проблем; поможет выявить желания и мечты, ради которых стоит стремиться вперед.

Часто суицидальные мысли оказываются следствием депрессии. Поэтому попытки навязать «розовый оптимизм» будут неуместными: человек имеет право и на страдание. Добавлю, что консультант будет слушать и разговаривать столько, сколько необходимо человеку, чтобы прийти в себя и увидеть новые краски жизни.

За полгода на телефон горячей линии «Детство» позвонили 35 череповчан, думающих о том, чтобы уйти из жизни. На фоне общего числа звонков — 1126 — это немного. Но если за каждым — спасенная человеческая жизнь, пропорции меняются.

Телефон горячей линии «Детство» — 57­10­07

Ирина Ромина
№126(22041)
10.07.2007