Сохранить здоровые зубыи десны

— Некоторые люди считают, что чистить зубы каждый день непозволительная роскошь, а профилактические осмотры у стоматолога и вовсе пустая трата времени, — с этого начала свой рассказ о гигиене полости рта заведующая лечебно­хирургическим отделением стоматологическй поликлиники № 2 Анна Цыганкова.
— Анна Витальевна, в чем, по­вашему, основная причина появления кариеса?

— Основной причиной возникновения и развития кариеса (его осложнений) и заболевания десен является нерегулярный уход за полостью рта или его отсут­ствие. Именно из­за отсутствия надлежащей гигиены полости рта и образуется зубной налет, который очень быстро преобразуется в зубную бляшку и зубной камень.

— И что же способствует сохранению здоровых зубов?

— Единственный путь сохранения здоровых зубов и десен — тщательное ежедневное удаление зубного налета путем чист­ки зубов и массажа десен.

— Как правильно чистить зубы?

— Чистить зубы отнюдь не означает несколько раз провести по ним зубной щеткой. По данным экспертов Всемирной организации здравоохранения, 92 % населения земного шара не умеют чистить зубы и процесс обучения этому представляется им сложным. Было высказано мнение, что раз стоматологи не могут научить население правильно чистить зубы, то следует разработать такие средства гигиены полости рта, которые будут достаточно эффективны независимо от характера их использования человеком.

Прорывом стала разработка первой электрической зубной щетки с маленькой круглой головкой. Современное производ­ство предлагает большой выбор средств по уходу за полостью рта. Зубные щетки могут использоваться как мануальные, так и электрические, с технологией возвратно­вращательных и пульсирующих движений. Последние являются предметом выбора у пациентов, которые, несмотря на все старания, не могут справиться с быстро прогрессирующим процессом накопления зубного налета.

— Как правильно выбрать зубную щетку?

— Подбор зубной щетки зависит от возраста, состояния твердых тканей зубов и тканей пародонта. При нормальном состоянии пародонта и зубов рекомендуют использовать зубную щетку с короткой рабочей частью (чтобы она охватывала не более трех зубов) и средней степени жесткости. При воспалительных формах заболеваний пародонта и у детей используются щетки с мягкой щетиной. Зубную щетку необходимо менять каждые один­два месяца. Чистить зубы два раза в день: вечером, перед сном, и утром.

Однако при этом нельзя ограничиваться только зубной щеткой, поскольку она не очищает в полной мере межзубные промежутки. Для этого необходимо использовать флоссы (зубные нити). При широких межзубных промежутках рекомендуется пользоваться щеткой с ершиками или суперфлоссом.

— Какое значение для гигиены полости рта имеет зубная паста?

— Большую роль играет применение эффективных зубных паст. Они различаются по абразивным и полирующим свой­ствам. Абразивность зубной пасты определяется абразивным компонентом, входящим в ее состав, величиной его частиц и назначением пасты.

Зубные пасты с очень низкой и низкой степенями абразивности, как правило, относятся к типу «сенситов» (для чув­ствительной эмали) или предназначены для детей и подростков. Зубные пасты со средней степенью абразивности составляют подавляющее большинство паст, производимых в мире.

Зубные пасты типа «смоукерс» (для курильщиков) относятся к пастам с высокой и очень высокой степенью абразивности. Следует отметить, что далеко не каждый может позволить себе пользоваться регулярно такими пастами без вреда для зубов и десен.

В последнее время в мире на смену агрессивным абразивам приходят компоненты с пульсирующими свойствами, практически не стирающие эмаль.

По действию зубные пасты делятся на две подгруппы:

— гигиенические, оказыва­ющие только очищающее и освежающее действие;

— лечебно­профилактиче­ские, дейст­вие и применение которых зависит от вида активных добавок (кальций­ и фторсодержащие, содержащие настои трав, хлоргекседин, триклозан и т.д.).

Таким образом, уход за зубами, чистка зубов щеткой должны быть неотъемлемой частью жизни пациентов, а нашей задачей как стоматологов является обучение пациентов поддержанию такого уровня гигиены полости рта, который был бы достаточным для предупреждения кариеса зубов и заболеваний пародонта.

Валентин Адрианов №4(21919)
12.01.2007