Очень хочется в отпуск

У отпуска всего два недостатка: ждешь его долго, а пролетает он молниеносно. Что значит отдохнуть правильно? Необычайно теплый для Череповца май в этом году больше похож на летний месяц. За считанные дни город буквально утонул в зелени. Самое время подумать о летнем отпуске. Умные люди советуют готовиться к нему заранее, планировать (причем в письменном виде). Особое внимание уделить покупкам: купальники, босоножки, косметика… А лучше всего составить смету расходов и порядочно сэкономить на этом. Целый год мы уставали от нагрузок, ответственности, обязанностей, стрессов на работе. Пора бы и отойти от этой повседневной круговерти. И мы имеем на это право. Конечно же, хочется позволить себе отдохнуть по полной программе. Не на дачной грядке гнуть спину, выращивая картошку и клубнику (хотя для кого­то такое времяпровождение и есть самый отдых), не оставаться в пыльном городе из­за нехватки денег. Хочется путешествий, свежих впечатлений, хорошей компании или разнообразного отдыха вместе с семьей. А вы умеете отдыхать летом или вы законченный трудоголик? Свое мнение высказывают…
Ирина ВИКУЛОВА, руководитель психологической службы НП «Межведомственная служба помощи детям и молодежи «Восхождение»:
— Потребность в отдыхе — одна из базовых потребностей человека. И если вы в течение очень длительного времени работаете по 12 часов в сутки и больше, то все это чревато последствиями. К слову, особенно такой подход характерен для руководителей, которые боятся уйти в отпуск, потому что из­за их отсут­ствия «здесь все рухнет». Это неправильный подход. Не стоит собираться в отпуск в спешке, когда только в последний момент выясняется, что у вас нет загранпаспорта или билеты на поезд уже все распроданы. К отпуску нужно готовиться, и прежде всего спросить у себя: а как я хочу отдохнуть? Допустим, я свой отпуск хочу разбить на две части. Я работаю с людьми, нагрузки большие, поэтому сначала я хочу съездить с ребенком в деревню, побыть в тишине, на природе. А другую половинку отпуска провести в Калининграде — навестить подругу. Там мы сможем в Балтийском море покупаться и пообщаться. Я вообще море люблю. В 2008 году довелось отдыхать в Небуге — местечко под Туапсе: сказка. А по большому счету, на мой взгляд, нельзя накапливать усталость в расчете на то, что за летний отпуск вы отдохнете по полной программе. Оптимальный вариант — в течение всего года изыскивать возможность отдыха одного дня. Поехать в другой город, насытиться новыми впечатлениями. Иными словами, распределять отдых на длительный срок, но по чуть­чуть.
Максим ПЕТРЕНКО, зам. начальника ЖДЦ по грузовой и коммерческой работе ОАО «Аммофос»:
— Я люблю работать, но люблю и отдыхать. Что значит правильный отдых? Лично для меня это в первую очередь новые впечатления. И со­всем не обязательно это должен быть отдых в Дубае, в шикарной гостинице. Можно получить летний заряд бодрости и при меньших затратах, смотря как подойти к делу. Допустим, выехать на природу. Чем плохо? У меня такая возможность есть, поскольку есть дом в деревне у родителей, у родственников. Запомнился отпуск прошлого года. Мы с женой и друзьями ездили на Черное море — российский берег. Удачным он получился еще и потому, что мы были на машине. Когда ты не привязан к месту, это очень удобно. За десять дней объехали все побережье, начиная с Геленджика. Запомнилось красивое озеро высоко в горах, недалеко от моря. Да, природа юга богата, разнообразна, но все равно утомляет, и тогда тянет домой — к березкам, соснам. К примеру, я хотел бы съездить в Карелию. Был не там, а рядом, но недолгое время. Северная природа мне ближе. А вообще, отдыхать человек должен и, наверное, должен уметь отдыхать правильно. Если человек не умеет отдыхать, потому что на работе все не успевает, значит, есть повод задуматься: правильно ли организован рабочий процесс.
Наталья АФАНАСЬЕВА, доцент кафедры русского языка и общего языкознания гуманитарного института ЧГУ:
— Сейчас я уже не трудоголик. Со временем начинаешь понимать важность отдыха и умения правильно отдыхать. Тем более что наша преподавательская работа — это работа с различными людьми, со студентами. Нужно стараться не допускать эмоционального выгорания. И совсем не обязательно весь год копить на дорогой отпуск, считая, что именно дороговизна обеспечивает его полноценность. Мне, конечно, хотелось бы поехать на море. В прошлом году мы со студентами отдыхали в Лазарев­ском, недалеко от Сочи. Прекрасный отдых. Были в конце августа, когда народ уже поразъехался, а из­за кризиса цены не очень кусались. Вволю наелись арбузов, персиков. Конечно же, отдыхать нужно грамотно. Причем это важно не только для самого человека, но и для окружающих. Задерганный, замученный, не отдохнувший человек не излучает позитива. Не зря же на некоторых предприятиях введен запрет на денежную компенсацию вместо отпуска.
Александр ШВЕДОВ, зам. генерального директора по общим вопросам ОАО «Череповецкий молочный комбинат»:
— Я очень люблю отдыхать и возьму на себя смелость утверждать, что умею это делать. Вот уже на протяжении многих лет мы с семьей и деть­ми ездим летом на Черное море, на Кавказ. Я сам с Кубани, понятно, что заезжаем к родственникам. Стараюсь брать отпуск в августе. Детям нужно успеть отдохнуть до 1 сентября, в июле дачные заботы, опять же осенью пора урожай снимать. Все нужно успеть, все распланировать. Откровенно говоря, я не понимаю людей, которые с гордостью заявляют, что не были в отпуске три, пять лет. Особое сочувствие вызывают руководители, которые не могут полноценно отдохнуть в силу объективных обстоятельств. Судите сами, человек в течение года пахал, зарабатывал деньги — если он еще и в отпуск «закует» себя в стенах пыльного промышленного города, то с каким настроением он заступит на свою очередную трудовую вахту? И где брать тот запас прочности, который необходим ему будет длинной северной зимой? Сейчас многие стремятся отдыхать на севере. Я сам с удовольствием съездил бы в Карелию, но без красот Кавказа, побережья Черного моря мне, как южному человеку, было бы очень трудно обойтись.

Татьяна Ковачева №90(22744) 21.05.2010