Записки маргенала

Лесси — 2Яблочник: "почти с тебя", ага... если встанем друг на против друга то я где-то в район пупка у тебя дышать буду ))))
25 сен 07 14:09, читать

Яблочник — Ты можешь не есть Ноги и так хороши
25 сен 07 14:09, читать

Лесси — пол кило сала за день даже мне не съесть :-О
)
25 сен 07 14:08, читать

Яблочник — 2край: полкило сала всего лишь
2Лесси: "почти с меня" (с)?
2Bruce-: вот и я так подумал
25 сен 07 14:03, читать

край — @ 25.09.07 11:00, Яблочник
Да, коэффициэнт 1,7 это если хочешь потолстеть, а 0,9 - если похудеть

посчитал по твоей формуле - это мне 4 с лишним тысяч ккал в день надо. кто ж даст то столько жрать!

25 сен 07 13:28, читать

Bruce- — Яблочник, если вес набран жировой. а не мышечной тканью, то и правда - пора подсогнать жирку...
25 сен 07 13:21, читать

край — @ 25.09.07 11:00, Яблочник
Да, коэффициэнт 1,7 это если хочешь потолстеть, а 0,9 - если похудеть

посчитал по твоей формуле - это мне 4 с лишним тысяч ккал в день надо. кто ж даст то столько жрать!

25 сен 07 13:12, читать

Лесси — мой любимый размер... (с)
))))))
25 сен 07 13:00, читать

Яблочник — 2Bruce-: Рост у меня 181
25 сен 07 12:50, читать

Лесси — Брюс, ну я же говорю - пиар защитан )
просто с 28 лет мужчины как то теряют товарный вид в большинстве своем, а самомнение у них наоборо - растет вместе с пузиком )
25 сен 07 11:52, читать

Bruce- — Хм... Ну мне ужо ЗА тридцать. Имхо вполне нормально сохранился, если побреюсь и причешусь ))
25 сен 07 11:47, читать

Лесси — пиар засчитан, Брюс )
просто мы тут давеча говорили о теории "Молока и коньяка"... Так вот, чета я не вижу в мужчинах под тридцать особой коньячной выдержки... Вчера вообще шла на работу - видела дяденьку, страшного, ну как обезьяна... И эти люди еще говорят женщинам, что мы быстро стареем? :-О А они типа с каждым годом становятся все краше и привлекательней? :-О

25 сен 07 11:08, читать

Штольц — Просто есть надо меньше, чтобы похудеть. И есть не перед телевизором, а вдумчиво - тогда и голодным не останешься.
25 сен 07 11:04, читать

Bruce- — Маргинал, а рост то у тя какой?
Кстати, Лесси, я своей фигурой доволен Оптимальные 82 килограмма для 182 см роста
25 сен 07 11:04, читать

Яблочник — Да, коэффициэнт 1,7 это если хочешь потолстеть, а 0,9 - если похудеть
25 сен 07 11:00, читать

Яблочник — 2Юг: Все очень просто:
Твой желаемый вес * 30 * 1,7 = количество калорий, которое тебе нужно есть в день.
25 сен 07 10:57, читать

Марго — Ешь плюшки, запивая колой, и все это не вставая с дивана. Никакого спорта и секса
25 сен 07 10:50, читать

юг — Точно. Я вот растолстеть пытаюсь.
25 сен 07 10:48, читать

Лесси — а вообще в последнее время замечаю что это какая-то тенденция - все мужчины недовольны своей фигурой
25 сен 07 10:40, читать

Лесси — сброшенный так быстро вес сброшенным весом не является, ты скорее просто воду высушил, и все.
а без наращивания мышечной массы так и есть скорее всего
25 сен 07 10:20, читать

Лесси — а ты не констатируй, а, как говорит моя бабушка "заголись да бегай" - сразу всю сккуку как рукой сымет... по крайней мере у окружающих дак точно
19 сен 07 21:11, читать

Яблочник — 2Лесси: Нет, просто констатировал факт.
2amanakuim: не дождетесь (с) не помню кто
19 сен 07 18:45, читать

amanakuim — да....
ха ха
19 сен 07 17:45, читать

amanakuim — да....
ха ха
19 сен 07 17:45, читать

Лесси — это типа попрощался, Яблочник?
19 сен 07 17:30, читать