Стретчинг! Набор в группу!

Стретчинг - это комплекс упражнений, направленный на развитие гибкости и растяжки. Занятия подходят абсолютно каждому вне зависимости от возраста и гибкости, имеют очень мало противопоказаний (заболевания суставов, позвоночника, сердечно-сосудистой системы, беременность).

На занятиях по стретчингу вы сможете:

* Поднять себе настроение, на время забыть о заботах и расслабиться!
* Приобрести гибкость, идеальную осанку и пластичность!
* Убрать лишние сантиметры на талии, бедрах и ягодицах!
* В разы уменьшить травматичность мышц, связок и сухожилий!
* Улучшить координацию движений, научиться удерживать равновесие и баланс, повысить качество выполнения любых физических упражнений, особенно в танце!
* Увеличить силу мышц на 20%!
* Научиться садиться в шпагат!

Форма одежды - спортивная. В качестве обуви можно надеть джазовки, чешки, носочки, а самые смелые могут заниматься босиком

Стоимость:
Одно занятие - 250 руб.
Абонемент на четыре занятия - 750 руб.
Абонемент на восемь занятий - 1300 руб.

Занятия проходят на Зосимовской, 11 (фитнесс-центр E-Line) каждый ВТОРНИК и СУББОТУ

Запись по тел: 8-911-526-99-78

Подробная информация: https://vk.com/stretching.vologda

Просмотров: 2837
Просмотров подробно: 1028
Добавлено: 03.04.2015




Все объявления